Så gjør vi oss klar for 24-timersfaste.
Nå er det snart dags for siste måltid før jeg skal faste i de berømte 24 timene. Både gleder og gruer meg. Var jo godt i gang med dette før jul, men etter har det ikke blitt noe av. Tiden mellom 19.30...
View ArticleDirekte inne fra time 19 i 24-timersfasten.
Det går bra! Jeg har ikke besvimt enda. Neida, det er egentlig ganske deilig. For det første er det jeg som styrer maten og ikke maten som styrer meg. Det er bra! For det andre må jeg jo finne på noe...
View ArticleDagens pre 24-timersfastemat i bilder
Det ble egg dropsuppe til flunch (frokost-lunch) og det var gode greier! Litt vanskelig å få dette til å se delikat ut.. Jeg byttet ut den nøytrale oljen med sesamolje og litt ekstra soyasaus, for jeg...
View Article24-timersfaste. Hvordan og hvorfor?
24-timers faste (Eat-stop-eat) fløy som en farsott over diverse treningsblogger her, i noen måneder før jul. Jeg, nysgjerrig som jeg er, måtte bare teste det ut. Alt skal prøves! Kunne lagd seg en litt...
View Article2 timer og 55 minutter igjen.
Sånn ca. Det går veldig bra med fasten i dag. Er ikke sulten, men kjenner lunta er litt kort. Det hjelper IKKE med en syk mann og et sykt barn hjemme, kan jeg si. Man kan si at mannfolk tåler sykdom og...
View ArticleFredagstrening, pizza og 24-timersfaste.
Heihå! Nå har jeg nettopp kommet hjem fra trening. Økt 3 i uke 2 av Built like a badass. Glemte å ta tiden på “push-upsen” da.. Eller de første 50. Tok vel ca 10 minutter med alle 100. Litt kortere tid...
View Article
More Pages to Explore .....